[Ulasan] Exercises for Parkinson's Disease (William Smith) Diringkaskan.

Exercises for Parkinson's Disease (William Smith)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1578267668?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Exercises-for-Parkinson%26%23039%3Bs-Disease-William-Smith.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/treatment-options-for-people-with-parkinsons-disease/id1048244737?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Exercises+for+Parkinson+039+s+Disease+William+Smith+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Exercises-for-Parkinson%27s-Disease-William-Smith.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Exercises-for-Parkinson%27s-Disease-William-Smith.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Exercises-for-Parkinson%27s-Disease-William-Smith.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1578267668/

#MobilitiParkinson #Latihanrintanganringan #Keseimbangandanpencegahanjatuh #Pengurusantenagaharian #Latihanfungsidirumah #ExercisesforParkinson039sDisease

Exercises for Parkinson's Disease oleh William Smith ialah panduan kecergasan praktikal untuk orang yang hidup dengan penyakit Parkinson. Buku bukan fiksyen ini diterbitkan sebagai sumber sokongan kepada pelan rawatan, bukannya pengganti nasihat doktor, fisioterapi, atau terapi pekerjaan. Fokusnya jelas, iaitu membantu pembaca mengekalkan atau memperbaiki pergerakan, kekuatan, keseimbangan, dan keupayaan menjalankan tugasan harian. Smith, yang mempunyai latar dalam sains senaman serta kerja kesihatan dan kesejahteraan bagi populasi khas, menyusun latihan daripada pergerakan mobiliti, latihan rintangan, hingga penguatan ringan. Buku ini turut menerangkan kaitan senaman dengan pengurusan gejala Parkinson, cara memanfaatkan waktu tenaga yang lebih baik dalam sehari, serta cadangan relaksasi dan motivasi. Nilai utamanya terletak pada usaha menterjemahkan prinsip kecergasan kepada rutin yang lebih relevan untuk keadaan neurologi progresif. Namun, pembaca tetap perlu menyesuaikan latihan mengikut tahap fungsi, sejarah jatuh, sakit sendi, dan panduan pasukan penjagaan kesihatan masing-masing.