[Ulasan] Fracture-Proof Your Bones: A Comprehensive Guide to Osteoporosis (John Neustadt) Diringkaskan.

Fracture-Proof Your Bones: A Comprehensive Guide to Osteoporosis (John Neustadt)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0578356961?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fracture-Proof-Your-Bones%3A-A-Comprehensive-Guide-to-Osteoporosis-John-Neustadt.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/strong-bones-for-life-a-comprehensive-guide-to/id1696372938?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fracture+Proof+Your+Bones+A+Comprehensive+Guide+to+Osteoporosis+John+Neustadt+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Fracture-Proof-Your-Bones-John-Neustadt.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Fracture-Proof-Your-Bones-John-Neustadt.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Fracture-Proof-Your-Bones-John-Neustadt.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0578356961/

#Risikopatahtulang #Kepadatanmineraltulang #Puncatersembunyikehilangantulang #Semakanubatosteoporosis #Pencegahanjatuhdankeseimbangan #FractureProofYourBones

Fracture-Proof Your Bones: A Comprehensive Guide to Osteoporosis ialah buku kesihatan popular oleh Dr. John Neustadt, seorang doktor naturopati yang menumpukan penyelidikan dan amalan klinikal berkaitan kesihatan tulang. Diterbitkan pada 2022, buku ini membincangkan osteoporosis bukan sekadar sebagai masalah angka dalam ujian kepadatan mineral tulang, tetapi sebagai isu risiko patah tulang yang dipengaruhi oleh banyak faktor. Neustadt berhujah bahawa pendekatan yang terlalu berpusat pada keputusan imbasan kepadatan tulang boleh terlepas punca dan risiko lain yang penting. Tujuan buku ini adalah memberi pembaca rangka kerja menyeluruh untuk mengenal pasti faktor yang boleh melemahkan tulang, menilai rawatan dan ubat-ubatan, serta membina pelan melalui pemakanan, gaya hidup, senaman dan suplemen. Nadanya bersifat integratif dan berorientasikan tindakan. Buku ini terutama ditujukan kepada orang yang sudah didiagnosis osteoporosis atau osteopenia, mereka yang mempunyai risiko lebih tinggi, dan profesional kesihatan yang mahu melihat pencegahan patah tulang secara lebih luas.