[Ulasan] Grow a New Brain (Dr. Alberto Villoldo) Diringkaskan.

Grow a New Brain (Dr. Alberto Villoldo)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1401973183?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Grow-a-New-Brain-Dr-Alberto-Villoldo.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/grow-a-new-brain-how-spirit-and-power-plants/id1769321866?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Grow+a+New+Brain+Dr+Alberto+Villoldo+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Grow-a-New-Brain-Dr-Alberto-Villoldo.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Grow-a-New-Brain-Dr-Alberto-Villoldo.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Grow-a-New-Brain-Dr-Alberto-Villoldo.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1401973183/

#BDNFdanneuroplastisiti #Paksiususotak #Selsenesen #Sokonganmitokondria #Meditasishamanik #GrowaNewBrain

Grow a New Brain: How Spirit and Power Plants Can Protect and Upgrade Your Brain ialah buku kesihatan holistik oleh Dr. Alberto Villoldo, seorang pengamal moden shamanisme yang mempunyai latar dalam psikologi dan antropologi perubatan. Buku ini menggabungkan idea daripada neurosains, biologi penuaan, pemakanan, kesihatan usus, dan amalan kerohanian daripada tradisi Amazon serta Andes. Tujuan utamanya ialah membincangkan cara menyokong fungsi otak semasa meningkat usia, khususnya melalui pengurangan keradangan, sokongan mitokondria, pemakanan berasaskan tumbuhan, dan amalan meditasi. Villoldo mengetengahkan protokol 10 hari yang menggunakan makanan super, nutrien untuk otak, probiotik, serta ritual reflektif. Namun, pembaca perlu membezakan antara asas sains yang sedang berkembang dengan tuntutan lebih luas tentang pembalikan penuaan dan kesan kerohanian tumbuhan. Buku ini paling tepat dibaca sebagai panduan kesejahteraan integratif, bukan pengganti diagnosis, rawatan, atau nasihat daripada doktor bertauliah.