[Ulasan] My Grandmother's Hands (Resmaa Menakem MSW LICSW SEP) Diringkaskan.

My Grandmother's Hands (Resmaa Menakem MSW LICSW SEP)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08SFP773T?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/My-Grandmother%26%23039%3Bs-Hands-Resmaa-Menakem-MSW-LICSW-SEP.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/my-grandmothers-hands/id1781258406?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=My+Grandmother+039+s+Hands+Resmaa+Menakem+MSW+LICSW+SEP+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_My-Grandmother%27s-Hands-Resmaa-Menakem-MSW-LICSW-SEP.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_My-Grandmother%27s-Hands-Resmaa-Menakem-MSW-LICSW-SEP.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_My-Grandmother%27s-Hands-Resmaa-Menakem-MSW-LICSW-SEP.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/B08SFP773T/

#Traumaperkauman #Whitebodysupremacy #Amalansomatik #Traumaantaragenerasi #Kesakitanbersihdankesakitankotor #MyGrandmother039sHands

My Grandmother's Hands: Racialized Trauma and the Pathway to Mending Our Hearts and Bodies ialah buku bukan fiksyen oleh Resmaa Menakem, seorang ahli terapi trauma berasaskan tubuh. Buku ini meneliti perkauman di Amerika Syarikat bukan sekadar sebagai masalah idea, sikap, atau undang-undang, tetapi sebagai trauma yang menetap dalam tubuh dan sistem saraf. Menakem berhujah bahawa sejarah keganasan, penindasan, ketakutan, dan pengasingan kaum membentuk tindak balas automatik dalam tubuh orang kulit hitam, orang kulit putih, serta anggota polis. Tujuan utamanya ialah mengalihkan perhatian pembaca daripada hanya memahami perkauman secara intelektual kepada kerja pemulihan yang bersifat somatik, iaitu melalui kesedaran terhadap nafas, ketegangan, rasa takut, dan dorongan tubuh. Dengan menggabungkan sejarah, psikologi trauma, serta latihan praktikal, buku ini mengemukakan bahawa perubahan sosial yang lebih kukuh memerlukan tubuh yang mampu berhenti, bertenang, dan bertindak tanpa dikawal reaksi trauma lama.