![[Ulasan] Reasons to Stay Alive (Matt Haig) Diringkaskan.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2597891/c1a-085k3-kp58mw1nfvdj-vw4f3d.jpg)
Show Notes
Reasons to Stay Alive (Matt Haig)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0143128728?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/reasons-to-stay-alive-unabridged/id1676012120?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Reasons+to+Stay+Alive+Matt+Haig+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0143128728/
#Kemurungandankebimbangan #Pemulihantidaklurus #Membacadanmenulis #Sokonganorangtersayang #Kegembiraankecil #ReasonstoStayAlive
Reasons to Stay Alive ialah memoir reflektif dan buku bantuan kendiri oleh penulis British, Matt Haig. Diterbitkan selepas pengalaman peribadinya menghadapi kemurungan dan kebimbangan yang teruk ketika berusia 24 tahun, buku ini menerangkan bagaimana penyakit mental boleh mengubah cara seseorang melihat tubuh, masa, hubungan, dan masa depan. Haig tidak menyusun pengalamannya sebagai panduan klinikal yang lengkap. Sebaliknya, beliau menggabungkan kisah pemulihan, pemerhatian ringkas, senarai, surat kepada diri sendiri, dan renungan tentang perkara kecil yang menjadikan hidup dapat diteruskan. Tujuan utamanya ialah mengurangkan stigma dengan memberi bahasa kepada pengalaman yang sering sukar diterangkan, khususnya rasa putus asa yang tidak semestinya mempunyai punca yang jelas. Buku ini juga menunjukkan bahawa pemulihan jarang berlaku secara lurus atau segera. Sokongan orang tersayang, masa, rawatan yang sesuai, membaca, menulis, dan rutin harian boleh membantu, tetapi tiada satu jawapan mudah untuk semua orang. Nada Haig jujur, mudah didekati, dan kadangkala lucu, tanpa menafikan kesakitan yang dibincangkan.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0143128728?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/reasons-to-stay-alive-unabridged/id1676012120?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Reasons+to+Stay+Alive+Matt+Haig+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Reasons-to-Stay-Alive-Matt-Haig.html
- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0143128728/
#Kemurungandankebimbangan #Pemulihantidaklurus #Membacadanmenulis #Sokonganorangtersayang #Kegembiraankecil #ReasonstoStayAlive
Reasons to Stay Alive ialah memoir reflektif dan buku bantuan kendiri oleh penulis British, Matt Haig. Diterbitkan selepas pengalaman peribadinya menghadapi kemurungan dan kebimbangan yang teruk ketika berusia 24 tahun, buku ini menerangkan bagaimana penyakit mental boleh mengubah cara seseorang melihat tubuh, masa, hubungan, dan masa depan. Haig tidak menyusun pengalamannya sebagai panduan klinikal yang lengkap. Sebaliknya, beliau menggabungkan kisah pemulihan, pemerhatian ringkas, senarai, surat kepada diri sendiri, dan renungan tentang perkara kecil yang menjadikan hidup dapat diteruskan. Tujuan utamanya ialah mengurangkan stigma dengan memberi bahasa kepada pengalaman yang sering sukar diterangkan, khususnya rasa putus asa yang tidak semestinya mempunyai punca yang jelas. Buku ini juga menunjukkan bahawa pemulihan jarang berlaku secara lurus atau segera. Sokongan orang tersayang, masa, rawatan yang sesuai, membaca, menulis, dan rutin harian boleh membantu, tetapi tiada satu jawapan mudah untuk semua orang. Nada Haig jujur, mudah didekati, dan kadangkala lucu, tanpa menafikan kesakitan yang dibincangkan.
