[Ulasan] The Biblio Diet (Jordan Rubin) Diringkaskan.

The Biblio Diet (Jordan Rubin)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1546008438?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Biblio-Diet-Jordan-Rubin.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-biblio-diet/id1804638445?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Biblio+Diet+Jordan+Rubin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Biblio-Diet-Jordan-Rubin.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Biblio-Diet-Jordan-Rubin.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Biblio-Diet-Jordan-Rubin.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1546008438/

#GayahidupBibliotarian #PemakananberasaskanBible #Puasaberselang #Makananpenuhdanminyakzaitun #Kesihatanususdandoa #TheBiblioDiet

The Biblio Diet karya Jordan Rubin dan Dr. Josh Axe ialah buku kesihatan dan gaya hidup berasaskan kepercayaan Kristian. Buku ini mengemukakan idea bahawa prinsip pemakanan, puasa, kebersihan diri, rehat, dan kehidupan rohani yang dikaitkan dengan Bible boleh digunakan sebagai panduan kesihatan moden. Penulis menamakan pendekatan ini sebagai gaya hidup Bibliotarian, iaitu menjadikan ajaran Bible sebagai rujukan untuk memilih makanan, membina rutin harian, dan membentuk cara berfikir. Buku ini bukan sekadar buku diet, kerana ia turut menyentuh metabolisme, kesihatan usus, kesakitan, kemurungan, tekanan, aktiviti fizikal, doa, dan kepercayaan. Ia menyediakan unsur praktikal seperti pelan makan tujuh hari, senarai beli-belah, dan resipi yang diinspirasikan daripada bahan makanan Bible. Namun, tajuk dan beberapa dakwaan tentang penyakit serius perlu dibaca dengan berhati-hati. Pemakanan sihat boleh menyokong kesihatan, tetapi tidak patut menggantikan diagnosis, rawatan, atau nasihat doktor, terutama bagi kanser dan penyakit kronik.