[Ulasan] You Can Be Happy No Matter What (Richard Carlson) Diringkaskan.

You Can Be Happy No Matter What (Richard Carlson)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B000054735?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/You-Can-Be-Happy-No-Matter-What-Richard-Carlson.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/you-can-be-happy-no-matter-what/id1411140093?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=You+Can+Be+Happy+No+Matter+What+Richard+Carlson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_You-Can-Be-Happy-No-Matter-What-Richard-Carlson.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_You-Can-Be-Happy-No-Matter-What-Richard-Carlson.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_You-Can-Be-Happy-No-Matter-What-Richard-Carlson.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/B000054735/

#PrinsipPemikiran #PerubahanMood #RealitiBerasingan #PerasaansebagaiPetunjuk #KebahagiaanSaatSekarang #YouCanBeHappyNoMatterWhat

You Can Be Happy No Matter What, karya Richard Carlson, ialah buku bantuan kendiri dan psikologi popular yang membincangkan cara mengekalkan kebahagiaan walaupun keadaan hidup tidak berjalan seperti yang diharapkan. Carlson, yang juga dikenali melalui karya tentang pengurangan tekanan, menolak andaian bahawa seseorang hanya boleh bahagia selepas masalah selesai, hubungan pulih, atau sasaran tertentu dicapai. Sebaliknya, beliau menerangkan bahawa pengalaman emosi banyak terbentuk melalui pemikiran dan tafsiran dalaman pada saat ini. Buku ini disusun berasaskan lima prinsip utama, iaitu Pemikiran, Mood, Realiti Berasingan, Perasaan, dan Saat Sekarang. Selepas menghuraikan asas tersebut, Carlson mengaitkannya dengan hubungan, tekanan, penyelesaian masalah, tabiat, dan ketagihan. Pendekatannya bukan meminta pembaca menafikan kesukaran sebenar, tetapi mengurangkan kecenderungan menjadikan kesukaran itu sebagai penentu mutlak keadaan dalaman. Dengan bahasa yang mudah dan contoh harian, buku ini menawarkan kerangka ringkas untuk memahami mengapa fikiran yang berubah ubah sering mengubah cara kita melihat hidup.