[Ulasan] A Beginner's Guide to the Roots of Yoga (Nikita Desai) Diringkaskan.

A Beginner's Guide to the Roots of Yoga (Nikita Desai)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1399411101?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-Beginner%26%23039%3Bs-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-beginners-guide-to-the-roots-of-yoga/id1766861683?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+Beginner+039+s+Guide+to+the+Roots+of+Yoga+Nikita+Desai+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_A-Beginner%27s-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_A-Beginner%27s-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_A-Beginner%27s-Guide-to-the-Roots-of-Yoga-Nikita-Desai.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1399411101/

#Asanadankerjadalaman #Pengambilanbudayayoga #Komersialisasiyogamoden #SanskritdanwarisanIndia #YogaSutradanBhagavadGita #ABeginner039sGuidetotheRootsofYoga

A Beginner's Guide to the Roots of Yoga: How to Create a More Authentic Practice ialah buku panduan bukan fiksyen oleh pendidik yoga India yang berpangkalan di London, Nikita Desai. Buku ini menilai jurang antara yoga sebagai tradisi India yang luas dengan gambaran yoga moden di Barat, yang sering tertumpu pada regangan, pose fizikal, pakaian mahal, dan pengalaman studio berbayar. Tujuan Desai bukan menolak amalan moden secara menyeluruh. Sebaliknya, beliau mengajak pembaca memahami konteks budaya, falsafah, dan tujuan dalaman yang menjadikan yoga lebih daripada senaman. Dengan merujuk ajaran serta sumber yogik tradisional, buku ini memperkenalkan asas seperti Sanskrit, teks utama, guru, pernafasan, kesedaran, dan penerapan nilai yoga di luar tikar. Pendekatannya bersifat pengenalan yang mudah diikuti, tetapi tetap menekankan rasa hormat terhadap asal usul Hindu dan India. Ia sesuai dibaca sebagai jambatan antara kelas yoga kontemporari dengan usaha membina amalan yang lebih sedar, inklusif, dan berakar pada makna asalnya.