[Ulasan] ADHD is Awesome: A Guide To Thriving With ADHD (Penn Holderness) Diringkaskan.

ADHD is Awesome: A Guide To Thriving With ADHD (Penn Holderness)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1400338611?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ADHD-is-Awesome%3A-A-Guide-To-Thriving-With-ADHD-Penn-Holderness.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/adhd-and-women-a-guide-to-optimizing-your/id1875457851?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ADHD+is+Awesome+A+Guide+To+Thriving+With+ADHD+Penn+Holderness+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_ADHD-is-Awesome-Penn-Holderness.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_ADHD-is-Awesome-Penn-Holderness.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_ADHD-is-Awesome-Penn-Holderness.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1400338611/

#FungsieksekutifADHD #Hiperfokus #Pengawalanperhatian #RutinharianADHD #Sokonganpasangandanpenjaga #ADHDisAwesome

ADHD is Awesome: A Guide To (Mostly) Thriving With ADHD ialah buku panduan popular oleh Penn Holderness dan Kim Holderness, diterbitkan pada tahun 2024. Buku bukan fiksyen ini menggabungkan pengalaman hidup Penn sebagai individu dengan ADHD, pemerhatian Kim sebagai pasangan, penerangan asas tentang ADHD, dan cadangan praktikal untuk kehidupan harian. Tujuannya bukan untuk menggantikan penilaian doktor, rawatan, atau buku klinikal yang mendalam. Sebaliknya, ia mahu menjadikan ADHD lebih mudah difahami, khususnya bagi pembaca yang baru didiagnosis, keluarga, dan orang yang bekerja atau belajar bersama individu ADHD. Dengan nada santai, lucu, dan visual yang mudah dihadam, buku ini menerangkan bahawa ADHD melibatkan kesukaran mengawal perhatian, fungsi eksekutif, rutin, dan emosi, bukannya masalah malas atau kurang mengambil berat. Pada masa yang sama, penulis menekankan potensi seperti kreativiti, tenaga, dan fokus mendalam terhadap minat. Perkataan mostly dalam tajuk juga penting, kerana buku ini tidak mendakwa ADHD sentiasa menyeronokkan atau mudah diurus.