[Ulasan] Atlas of the Heart (Brené Brown) Diringkaskan.

Atlas of the Heart (Brené Brown)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0399592555?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Atlas-of-the-Heart-Bren%C3%A9-Brown.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/atlas-of-the-heart-mapping-meaningful/id1579444785?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Atlas+of+the+Heart+Bren+Brown+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Atlas-of-the-Heart-Bren%C3%A9-Brown.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Atlas-of-the-Heart-Bren%C3%A9-Brown.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Atlas-of-the-Heart-Bren%C3%A9-Brown.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0399592555/

#ketelitianemosi #tigaserangkaipemikiranperasaantingkahlaku #kerentanan #musuhhampirempati #tekanandanrasaterbeban #AtlasoftheHeart

Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience ialah buku bukan fiksyen oleh Brené Brown, seorang penyelidik yang dikenali melalui karya tentang kerentahan hati, keberanian, rasa malu, dan hubungan manusia. Diterbitkan pada 2021, buku ini berfungsi seperti peta emosi, bukan panduan yang menjanjikan penyelesaian pantas. Brown menghimpunkan 87 emosi serta pengalaman manusia dalam 13 kelompok, lalu meneliti bahasa yang kita gunakan, atau gagal gunakan, apabila menerangkan apa yang sedang berlaku dalam diri. Tujuan utamanya ialah meningkatkan ketelitian emosi, iaitu kebolehan membezakan perasaan yang kelihatan serupa tetapi membawa keperluan dan tindak balas yang berbeza. Contohnya, cemburu tidak sama dengan iri hati, manakala takut tidak sama dengan kerentanan. Melalui gabungan penyelidikan, pemerhatian budaya, dan pengalaman peribadi, Brown berhujah bahawa menamakan pengalaman secara tepat tidak membesarkan emosi itu. Sebaliknya, bahasa yang tepat memberi kita pemahaman, makna, dan pilihan yang lebih baik ketika berhubung dengan diri sendiri serta orang lain.