[Ulasan] Quieting the Storm Within (J. Ashley T. Booth) Diringkaskan.

Quieting the Storm Within (J. Ashley T. Booth)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1683738209?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Quieting-the-Storm-Within-J-Ashley-T-Booth.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/when-anger-hurts-quieting-the-storm-within-2nd-edition/id1650100251?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Quieting+the+Storm+Within+J+Ashley+T+Booth+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Quieting-the-Storm-Within-J-Ashley-T-Booth.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Quieting-the-Storm-Within-J-Ashley-T-Booth.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Quieting-the-Storm-Within-J-Ashley-T-Booth.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1683738209/

#SistemKeluargaDalaman #bahagianpelindung #pembantuproaktif #pembantureaktif #mendengardenganbelasihsan #QuietingtheStormWithin

Quieting the Storm Within ialah buku panduan psikologi bergambar oleh J. Ashley T. Booth, seorang pekerja sosial klinikal berlesen yang menggunakan rangka kerja Internal Family Systems, atau IFS. Diterbitkan pada 2025, buku 96 halaman ini bukan huraian teori IFS yang lengkap, sebaliknya pengenalan yang ringkas, visual, dan mudah dihadam tentang pengalaman mempunyai pelbagai suara atau dorongan dalam diri. Booth menerangkan bahawa konflik dalaman tidak semestinya bermaksud seseorang itu rosak atau tidak stabil. Dalam pendekatan ini, fikiran dilihat mempunyai bahagian-bahagian dalaman, yang masing-masing cuba menjaga keselamatan, penerimaan, harga diri, atau kelegaan daripada tekanan. Melalui ilustrasi yang santai dan bahasa tanpa jargon berat, pembaca diajak melihat bahagian yang marah, perfeksionis, mengelak, atau terlalu mengawal dengan rasa ingin tahu. Tujuan utamanya ialah mengubah reaksi menghukum diri kepada proses mendengar dengan belas ihsan, supaya hubungan seseorang dengan dunia dalaman menjadi lebih seimbang dan kurang bergelora.