Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0757004083?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Alzheimers-Prevention-%26amp%3B-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-official-mind-diet/id1615411234?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Alzheimers+Prevention+amp+Treatment+Diet+Richard+S+Isaacson+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Alzheimers-Prevention-%26-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Alzheimers-Prevention-%26-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Alzheimers-Prevention-%26-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0757004083/
#Pelandietsembilanminggu #Karbohidrat,lemakdanproteinuntukotak #DiabetesdanrisikoAlzheimer #Suplemensokongankognitif #PemakananuntukpenjagaAlzheimer #TheAlzheimersPreventionampTreatmentDiet
Buku The Alzheimer’s Prevention and Treatment Diet oleh Dr. Richard S. Isaacson dan Dr. Christopher N. Ochner ialah panduan pemakanan dan gaya hidup untuk mengurangkan faktor risiko penyakit Alzheimer, serta menyokong penjagaan individu yang sudah menerima diagnosis. Dalam kategori kesihatan otak, buku ini menggabungkan penerangan asas tentang Alzheimer dengan pelan diet selama sembilan minggu yang dibina secara berperingkat. Penulis menerangkan perbezaan antara kelupaan biasa akibat peningkatan usia dan kemerosotan kognitif yang berkait dengan Alzheimer. Mereka kemudian meneliti kaitan makanan dengan fungsi otak, khususnya peranan karbohidrat, lemak, protein, berat badan berlebihan dan diabetes. Fokus buku ini bukan janji bahawa makanan boleh menyembuhkan Alzheimer, tetapi usaha menggunakan pemakanan sebagai satu komponen dalam pengurusan risiko dan kesihatan menyeluruh. Ia turut menyediakan cadangan makanan, saiz hidangan, idea menu mingguan, suplemen, senaman dan aktiviti harian. Pendekatannya praktikal, terutama untuk pembaca yang mahu menukar maklumat perubatan kepada rutin makan yang lebih teratur.