[Ulasan] The Family Guide to Getting Over OCD (Jonathan S. Abramowitz) Diringkaskan.

The Family Guide to Getting Over OCD (Jonathan S. Abramowitz)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1462541364?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Family-Guide-to-Getting-Over-OCD-Jonathan-S-Abramowitz.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-get-over-ocd-step-by-step-obsessive-compulsive/id1577563022?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Family+Guide+to+Getting+Over+OCD+Jonathan+S+Abramowitz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Family-Guide-to-Getting-Over-OCD-Jonathan-S-Abramowitz.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Family-Guide-to-Getting-Over-OCD-Jonathan-S-Abramowitz.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Family-Guide-to-Getting-Over-OCD-Jonathan-S-Abramowitz.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1462541364/

#AkomodasikeluargaterhadapOCD #Penguranganritualkompulsif #Jaminanberulangdanketidakpastian #Bataskomunikasidalamkeluarga #Sokonganrawatanpencegahanrespons #TheFamilyGuidetoGettingOverOCD

The Family Guide to Getting Over OCD: Reclaim Your Life and Help Your Loved One ialah buku panduan bukan fiksyen oleh ahli psikologi Jonathan S. Abramowitz, diterbitkan oleh Guilford Press pada tahun 2021. Buku ini ditujukan kepada ibu bapa, pasangan, adik-beradik, dan ahli keluarga lain yang hidup rapat dengan seseorang yang mengalami gangguan obsesif kompulsif, atau OCD. Fokusnya bukan sekadar menerangkan simptom OCD, tetapi menerangkan bagaimana keluarga boleh terperangkap dalam kitaran penyakit itu melalui jaminan berulang, bantuan terhadap ritual, dan usaha mengelakkan perkara yang mencetuskan cemas. Abramowitz membina panduan ini berasaskan prinsip rawatan OCD semasa, khususnya perubahan tingkah laku dan pemahaman tentang kebimbangan serta ketidakpastian. Pendekatannya bersifat praktikal dan berbelas ihsan. Ahli keluarga tidak dipersalahkan kerana pernah mengalah kepada tuntutan OCD, sebaliknya dibimbing untuk memahami sebab hal itu berlaku, dan cara mengubahnya dengan lebih teratur. Matlamat utama buku ini ialah membantu keluarga menyokong pemulihan orang tersayang, sambil mendapatkan semula kehidupan harian dan hubungan yang lebih sihat.