[Ulasan] The New Menopause (Mary Claire Haver MD) Diringkaskan.

The New Menopause (Mary Claire Haver MD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/059379625X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-new-menopause-navigating-your-path-through/id1709767219?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+New+Menopause+Mary+Claire+Haver+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/059379625X/

#Perimenopausedanturunnaikestrogen #ToolkitgejalamenopauseAhinggaZ #TerapipenggantianhormonHRT #Kesihatantulangdanrisikokardiovaskular #Advokasidirisemasalawatanmenopause #TheNewMenopause

The New Menopause ialah buku panduan kesihatan wanita oleh Dr. Mary Claire Haver, seorang pakar obstetrik dan ginekologi serta pengamal menopause bertauliah. Buku bukan fiksyen ini membincangkan perimenopause, menopause, dan kehidupan selepas menopause, dengan tujuan membetulkan kekurangan maklumat serta layanan kesihatan yang sering terlalu ringkas terhadap perubahan hormon wanita. Haver menerangkan bahawa menopause bukan sekadar isu rasa panas badan atau haid berhenti. Penurunan dan turun naik estrogen boleh berkait dengan tidur, emosi, tumpuan, sendi, kesihatan seksual, tulang, jantung, dan metabolisme. Pendekatannya menggabungkan penerangan perubatan berasaskan bukti, pilihan rawatan, langkah gaya hidup, dan panduan bercakap dengan doktor. Nada utamanya ialah wanita perlu mendapat maklumat yang cukup untuk membuat keputusan bersama penyedia kesihatan, bukan dipaksa menerima gejala sebagai perkara biasa yang mesti ditahan. Buku ini juga sesuai dibaca dalam konteks Malaysia, kerana ramai wanita masih segan membincangkan gejala menopause secara terbuka dengan keluarga atau doktor.