[Ulasan] Trauma-Focused ACT (Russ Harris) Diringkaskan.

Trauma-Focused ACT (Russ Harris)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1684038219?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Trauma-Focused-ACT-Russ-Harris.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/trauma-focused-act-a-practitioners-guide-to-working/id1882527354?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Trauma+Focused+ACT+Russ+Harris+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Trauma-Focused-ACT-Russ-Harris.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Trauma-Focused-ACT-Russ-Harris.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Trauma-Focused-ACT-Russ-Harris.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/1684038219/

#Fleksibilitipsikologi #Pendedahanberbelasihsan #Kesedaransomatik #Defusikognitif #Disosiasidanregulasiarousal #TraumaFocusedACT

Trauma-Focused ACT: A Practitioner’s Guide to Working with Mind, Body, and Emotion Using Acceptance and Commitment Therapy ialah manual klinikal oleh Russ Harris untuk profesional kesihatan mental yang bekerja dengan kesan trauma. Buku bukan fiksyen ini mengembangkan Acceptance and Commitment Therapy, atau ACT, menjadi pendekatan yang peka trauma, berasaskan belas ihsan, dan boleh diubah suai mengikut keperluan individu. Fokusnya bukan sekadar mengurangkan simptom seperti kilas balik, kebimbangan, kebas emosi, atau pengelakan. Harris menekankan pembinaan fleksibiliti psikologi, iaitu keupayaan untuk berhubung dengan pengalaman dalaman secara lebih terbuka sambil mengambil tindakan yang selari dengan nilai hidup. Buku ini menggabungkan kerja atas-bawah seperti defusi kognitif dan penerimaan, dengan kerja bawah-atas seperti kesedaran somatik, pergerakan, postur, dan pendedahan interoseptif. Melalui penerangan, skrip, dialog terapi, latihan, metafora, serta bahan muat turun, ia bertujuan membantu pengamal menjalankan terapi trauma secara praktikal tanpa terikat pada satu protokol yang kaku.