[Ulasan] Breathe (Rickson Gracie) Diringkaskan.

Breathe (Rickson Gracie)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0063018950?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Breathe-Rickson-Gracie.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/breath-the-new-science-of-a-lost-art-unabridged/id1511085290?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Breathe+Rickson+Gracie+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Breathe-Rickson-Gracie.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Breathe-Rickson-Gracie.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Breathe-Rickson-Gracie.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0063018950/

#PernafasandiafragmaRicksonGracie #WarisankeluargaGracie #ValetudodiJepun #KelahiranUFC #KehilanganRocksonGracie #Breathe

Breathe: A Life in Flow ialah memoir Rickson Gracie, tokoh Brazilian Jiu Jitsu dan pejuang vale tudo yang terkenal dengan rekod pertarungan tanpa kalahnya. Ditulis bersama Peter Maguire, buku ini bukan sekadar catatan tentang kemenangan di gelanggang. Ia menghubungkan perjalanan peribadi Rickson dengan sejarah keluarga Gracie, keluarga yang memainkan peranan besar dalam perkembangan Brazilian Jiu Jitsu dan kemunculan seni bela diri campuran moden. Rickson menerangkan bagaimana latihan, pernafasan, ketenangan, dan keupayaan membaca tekanan membentuk cara beliau bertarung serta membuat keputusan. Memoir ini juga tidak menyembunyikan sisi yang lebih rumit, termasuk persaingan keluarga, perbezaan pandangan tentang UFC, kehidupan profesionalnya di Jepun, dan kehilangan besar dalam keluarganya. Tujuan utamanya ialah menunjukkan bahawa jiu jitsu, pada pandangan Rickson, bukan himpunan teknik semata mata. Ia ialah disiplin untuk kekal sedar apabila tubuh letih, ego tercabar, atau keadaan hidup menjadi sukar. Nada buku ini bersifat peribadi, sejarah, dan reflektif.