[Ulasan] Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control (Allan Mallinger) Diringkaskan.

Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control (Allan Mallinger)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0449908003?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Too-Perfect%3A-When-Being-in-Control-Gets-Out-of-Control-Allan-Mallinger.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/too-perfect-when-being-in-control-gets-out-of-control/id1641835114?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Too+Perfect+When+Being+in+Control+Gets+Out+of+Control+Allan+Mallinger+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Too-Perfect-Allan-Mallinger.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0449908003/

#Keperluanmengawal #Mitoskawalan #Ketakutanmembuatsilap #Penentanganterhadaptuntutan #Sasaranmemadai #TooPerfect

Too Perfect: When Being in Control Gets Out of Control ialah buku psikologi popular dan bantuan kendiri oleh pakar psikiatri Allan E. Mallinger, ditulis bersama Jeannette DeWyze. Buku ini meneliti perfeksionisme bukan semata-mata sebagai keinginan untuk membuat kerja dengan baik, tetapi sebagai sebahagian daripada gaya personaliti obsesif yang didorong oleh keperluan kuat untuk mengawal diri, orang lain, dan risiko hidup. Berdasarkan pemerhatian klinikal Mallinger selama kira-kira dua dekad, buku ini menerangkan mengapa seseorang yang kelihatan tersusun, rajin, tenang, dan boleh diharap mungkin sebenarnya dibebani kebimbangan, keraguan, serta tekanan dalaman yang berterusan. Fokusnya bukan diagnosis mudah terhadap pembaca, sebaliknya memahami corak tingkah laku yang menjadikan keputusan kecil terasa berat, tugasan tertangguh, hubungan tegang, dan pencapaian tidak pernah memadai. Too Perfect juga mengemukakan langkah praktikal untuk mengurangkan kawalan yang berlebihan, menghadapi rasa tidak pasti, dan membina cara bekerja serta berhubung yang lebih anjal.