[Ulasan] Wellena Overcoming Estrogen Dominance Resolving Symptoms of Estrogen Dominance with Nutrition, 28-Day Meal Plans, Herbs and S (Magdalena Wszelaki) Diringkaskan.

Wellena Overcoming Estrogen Dominance Resolving Symptoms of Estrogen Dominance with Nutrition, 28-Day Meal Plans, Herbs and S (Magdalena Wszelaki)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0578822431?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Wellena-Overcoming-Estrogen-Dominance-Resolving-Symptoms-of-Estrogen-Dominance-with-Nutrition%2C-28-Day-Meal-Plans%2C-Herbs-and-S-Magdalena-Wszelaki.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Wellena+Overcoming+Estrogen+Dominance+Resolving+Symptoms+of+Estrogen+Dominance+with+Nutrition+28+Day+Meal+Plans+Herbs+and+S+Magdalena+Wszelaki+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Wellena-Overcoming-Estrogen-Dominance-Resolving-Symptoms-of-Estrogen-Dominance-with-Nutrition%2C-28-Day-Meal-Plans%2C-Herbs-and-S-Magdalena-Wszelaki.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Wellena-Overcoming-Estrogen-Dominance-Resolving-Symptoms-of-Estrogen-Dominance-with-Nutrition%2C-28-Day-Meal-Plans%2C-Herbs-and-S-Magdalena-Wszelaki.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Wellena-Overcoming-Estrogen-Dominance-Resolving-Symptoms-of-Estrogen-Dominance-with-Nutrition%2C-28-Day-Meal-Plans%2C-Herbs-and-S-Magdalena-Wszelaki.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/0578822431/

#ProtokolAsasTetapanSemulaEstrogen #Pelanmakan28hari #Sokonganhatidanpencernaan #Kestabilanguladarah #Estrogenpersekitarandanxenoestrogen #WellenaOvercomingEstrogenDominanceResolvingSymptomsofEstrogenDominancewithNutrition28DayMealPlansHerbsandS

Overcoming Estrogen Dominance oleh Magdalena Wszelaki ialah buku panduan pemakanan dan kesihatan hormon wanita. Buku ini menumpukan apa yang penulis panggil dominasi estrogen, iaitu keadaan apabila kesan estrogen dianggap terlalu kuat berbanding keseimbangan hormon lain dalam tubuh. Wszelaki, seorang pakar pemakanan endokrin dan herba klinikal, menggabungkan pengalaman kesihatan peribadinya dengan cadangan berasaskan makanan, herba, suplemen, dan perubahan gaya hidup. Tujuan utamanya ialah membantu pembaca yang mengalami isu seperti PMS, haid tidak teratur, simptom perimenopaus, fibroid, payudara berketul atau sakit, perubahan mood, keletihan, dan pertambahan berat badan. Kandungannya bukan sekadar menerangkan simptom. Ia menyusun satu pelan praktikal, termasuk Protokol Asas Tetapan Semula Estrogen, pelan makan 28 hari, serta lebih 50 resipi. Pendekatan buku ini melihat hormon melalui beberapa asas yang saling berkait, khususnya kesihatan usus, kestabilan gula darah, sokongan hati, pencernaan, dan pendedahan kepada bahan yang bersifat estrogenik dalam persekitaran. Ia ialah panduan pelengkap, bukan pengganti diagnosis atau rawatan doktor.