[Ulasan] When a Family Member Has OCD (Jon Hershfield MFT) Diringkaskan.

When a Family Member Has OCD (Jon Hershfield MFT)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08VF66SVM?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/When-a-Family-Member-Has-OCD-Jon-Hershfield-MFT.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/when-a-family-member-has-ocd-mindfulness-and/id1650095132?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=When+a+Family+Member+Has+OCD+Jon+Hershfield+MFT+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_When-a-Family-Member-Has-OCD-Jon-Hershfield-MFT.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_When-a-Family-Member-Has-OCD-Jon-Hershfield-MFT.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_When-a-Family-Member-Has-OCD-Jon-Hershfield-MFT.html

- Baca selanjutnya: https://malaysian.9natree.com/read/B08VF66SVM/

#PengakomodasiankeluargaterhadapOCD #EmpatI,Identiti,Pelawa,Ganggu,Integrasi #Permintaankepastianberulang #Batasberbelasihsan #KesedaranmindadanCBTOCD #WhenaFamilyMemberHasOCD

When a Family Member Has OCD ialah panduan bukan fiksyen oleh Jon Hershfield, seorang ahli terapi yang mengkhusus dalam rawatan gangguan obsesif kompulsif, atau OCD. Buku ini ditujukan kepada ibu bapa, pasangan, adik-beradik, anak dewasa, dan ahli keluarga lain yang hidup rapat dengan seseorang yang mengalami OCD. Fokusnya bukan sekadar menerangkan simptom seperti fikiran obsesif, ritual, semakan berulang, atau permintaan kepastian. Sebaliknya, Hershfield meneliti bagaimana OCD boleh membentuk rutin rumah, komunikasi, konflik, dan peranan setiap orang dalam keluarga. Berasaskan terapi tingkah laku kognitif dan pendekatan kesedaran minda, buku ini menerangkan cara menyokong orang tersayang tanpa tanpa sedar menguatkan kitaran OCD. Ia juga mengiktiraf bahawa ahli keluarga boleh berasa takut, marah, letih, atau serba salah. Tujuan utamanya ialah membantu keluarga bertindak dengan lebih jelas, penuh belas ihsan, dan konsisten, sambil menjaga batas serta kesejahteraan diri sendiri.